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#1
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Cantera ![]() ![]() ![]() Groupe : Bannis Messages: 93 Inscrit : 20/08/2011 Membre No. : 16,295 Joueur(s) Préféré(s): C.Ronaldo ![]() |
Bonsoir a tous,
la musculation est un sport qui se popularise fortement, et je trouvais ça sympa que ceux qui poussent la fonte^^ partage un peu leurs xp, leurs programmes, pb, ect... Voila ![]() |
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Message
#2
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Campeon Madridista ![]() Groupe : Membres Messages: 6,664 Inscrit : 16/05/2010 Membre No. : 13,825 Joueur(s) Préféré(s): Sergio Ramos, Luka Modric. ![]() |
Je fais depuis longtemps des séances de Condition physique, et cette année je compte faire de la Muscu'
![]() Si quelqu'un pourrait me donner des conseils, ou me passer son programme avec le régime alimentaire, les mouvements à faire et tout ... Merci d'avance ![]() |
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