Musculation |
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Musculation |
04/09/2011, 21:27:35
Message
#1
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Cantera Groupe : Bannis Messages: 93 Inscrit : 20/08/2011 Membre No. : 16,295 Joueur(s) Préféré(s): C.Ronaldo |
Bonsoir a tous,
la musculation est un sport qui se popularise fortement, et je trouvais ça sympa que ceux qui poussent la fonte^^ partage un peu leurs xp, leurs programmes, pb, ect... Voila |
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05/09/2011, 00:52:15
Message
#2
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Campeon Madridista Groupe : Membres Messages: 6,664 Inscrit : 16/05/2010 Membre No. : 13,825 Joueur(s) Préféré(s): Sergio Ramos, Luka Modric. |
Je fais depuis longtemps des séances de Condition physique, et cette année je compte faire de la Muscu'
Si quelqu'un pourrait me donner des conseils, ou me passer son programme avec le régime alimentaire, les mouvements à faire et tout ... Merci d'avance |
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