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> Cristiano Ronaldo, Al Nasr
Homer
* 13/12/2016, 11:42:27
Message #19521


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CITATION(arobase @ 13/12/2016, 10:42:28 ) *
Éternel débat, on y a droit chaque année. Mais même là hormis pour les gardiens est ce que cela serait réellement plus juste? Pour les défenseurs pour te paraphraser comment comparer un défenseur central d'un latéral?



Pour moi c'est plus simple de comparer un latéral et un défenseur central plutôt qu'un gardien et un attaquant.
On est d'accord que le latéral n'a pas un rôle totalement identique à celui du DC, mais il y a quand même de gros points communs qui permettent une certaines comparaison : la relance, le placement, les duels et tout le rôle défensif de manière générale qui reste la base de leur boulot. Tu as des points de similitudes donc, entre un gardien et un attaquant il n'y en a aucun...

Mais je comprends ce que tu veux dire, mais l'injustice sera toujours présente lorsque qu'on cherche à récompenser 1 joueur à travers les performances d'une équipe collective : vous allez surement me trouver répétitif, mais je ne vois pas en quoi Pepe a été moins influent pour les titres du Réal et du Portugal...
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Nessay
* 13/12/2016, 14:27:38
Message #19522


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CITATION(Homer @ 13/12/2016, 11:42:27 ) *
vous allez surement me trouver répétitif, mais je ne vois pas en quoi Pepe a été moins influent pour les titres du Réal et du Portugal...


Pepe est une bête mais on peut pas comparez l'incomparable.
Il n'est pas un leader, c'est Ramos qui a se job chez nous, c'est un défenseur donc même si c'est la base d'une équipe, il influent rarement sur les titres (excepté Ramos).

Pepe à toujours fais de bonne saison, c'est un des joueurs les plus régulier que j'ai pu voir, pour moi il est le meilleur défenseur du monde, S. Ramos est loin derrière suivi du reste, Godin, hummels, ect mais faut rendre à césar ce qui appartient à césar. C'est Ronaldo qui influe au Real Madrid et au Portugal.

Y a une discutions sur se ballon d'or que je ne comprend pas.

Ronaldo c'est 48 match avec le Real Madrid, 51 buts et 15 passes décisives..
Ronaldo c'est 13 match en coupe d'Europe (entière), 6 goal et 3 passes décisives.
Pour se débuts d'année alors qu'il est catastrophique c'est 17 matchs, 12 Goals et 6 passes décisives.

Ça c'est pour les stats mais dans les fait est ce que c'est lui qui marque les Goals qu'il faut face à l'hongrie si mes souvenirs sont bons. Sans lui il n'arrive pas à passer en tant que meilleur troisième..
N'est ce pas lui qui fait une passe décisive face à la Croatie en tirant, ce qui a donner une balle excréments facile à pousser au fond des filets pour un autre portugais.

N'est ce pas lui qui fais une passes décisives face au pays de Galles pour nani ?

N'a t'il pas pris ses responsabilités pour faire tirer je ne.sait plus quel joueur face à la Pologne et pris c'est responsabilité face à la France sur le banc et dans les vestiaires.

Donc bien sûr qu'il a influencé la coupe d'Europe ! Qu'il la mérite amplement au même titre que tout les portugais si ce n'est plus. C'est pas de sa faute s'il est né portugais et en plus dans une mauvaise génération. Il aurais étais bresilien, argentin il aurais eu beaucoup plus de titre, j'en suis persuadé.

Pareil au Real Madrid même si beaucoup ne l'aime pas ou plus. Ce joueur la est une légende, il a 31 ans... n'en a plus 24 pour dribbler tout le monde. Il joue de ses forces, à un mental de malade et je suis d'accord avec son commentaire sur le fait que s'il aurais jouer au Barça il en aurais gagner plus des ballons d'or.
En tout cas grand champion ! Respect

Ce message a été modifié par Nessay: 13/12/2016, 14:31:28
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samy49
* 13/12/2016, 16:13:10
Message #19523


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Mon avis : Trophée pas mérité pour CR7 (Pepe et suarez le devancent largement pour moi) car si ce sont les titres qui comptent, je ne vois pas ce que fait Griezmann devant Suarez et Neymar et si c'est autre chose, je ne vois pas ce qu'a fait CR7 d'exceptionnel par rapport à d'autres.
Pepe a été monstrueux en LDC et à l'euro et tjs là en championnat, qu'on juge par titres ou la présence du joueur dans les différentes compét, on retrouve tjs Pepe au premier plan.
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El Canterano
* 13/12/2016, 16:19:40
Message #19524


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J'avoue que je l'aurai donné à Pepe moi mais bon. Ronaldo l'a, tant mieux, c'est toujours mieux qu'un barcelonais. Mais Pepe fait une meilleure année pour moi que ce soit dans la régularité, le leadership ou l'aura dégagé sur le terrain.
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Skynet
* 13/12/2016, 16:30:06
Message #19525


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Cristiano ou pas Cristiano, Pepe l'aurait pas eu. Et honnêtement je l'aurais pas donné à Pepe, même s'il fait une sacrée saison, je l'aurai donné à Griezmann.

Content pour Cris perso.
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Real94
* 13/12/2016, 17:20:51
Message #19526


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Real Madrid : Cristiano Ronaldo annonce un changement majeur à venir

Vainqueur du Ballon d'Or, Cristiano Ronalo savoure son année 2016 riche en trophées. Boulimique de récompense, le Portugais ne compte pas se reposer sur ses lauriers pour autant.

Interrogée par France Football, la vedette du Real Madrid a surtout évoqué ses différents ressentis sur ses triomphes de 2016, mais aussi son avenir en tant que joueur. Devenu une star mondiale sur son côté gauche de prédilection, Ronaldo a fait de son corps une arme absolue. Réputé pour son physique hors norme, ses courses rapides et son énorme jeu de tête, CR7 a avoué qu’il avait déjà commencé à penser la seconde phase de sa carrière. La trentaine passée, le Merengue reste un crack, mais il admet qu’il ne pourra plus enchaîner les rencontres comme avant.

« Avec l’âge, tous les êtres humains perdent des choses, mais en gagnent d’autres. Je cherche toujours la façon d’être bien physiquement. Et dans mon jeu. Je pense à ça, pas seulement pour cette saison, pour la prochaine aussi. Par exemple, gérer les matches, dans le sens de ne pas tout jouer. Il convient d’être intelligent. (...) Ceci n’est pas un sprint, mais un marathon. Il faut utiliser sa tête. (...) Il faut le faire. Et accepter la réalité, qui est celle que j’ai trente et un ans. Ce n’est pas facile parce que je me sens vraiment très bien. Mais je vois que la récupération après les matches n’est plus exactement la même. Elle est un peu plus lente. »

Lui qui a l’habitude de disputer une soixantaine de matches par an, Ronaldo va réduire la voilure. Souvent épinglé par les images de la télévision espagnole lorsqu’il est remplacé au cours d’un match, le Lusitanien va devoir s’habituer à ce genre de scénario. Un constat logique, d’autant que son poste actuel, à savoir ailier gauche, réclame une grosse débauche d’énergie. Encore performant, CR7 sait qu’il ne pourra tenir le même rythme durant de nombreuses années, surtout s’il espère toujours jouer jusqu’à 40 ans. Mais pour durer, Ronaldo a peut-être trouvé la parade : changer de poste ! « Pourquoi pas ! C’est une idée à prendre en compte. Je suis prêt et j’accepte que les choses changent. Ça n’est pas un problème. » Habitué à tracer sa route sur les côtés, CR7 tend-il vers une reconversion plus axiale ?

http://www.footmercato.net/liga/real-madri...-a-venir_192033

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sneijder59
* 13/12/2016, 17:25:09
Message #19527


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CITATION(Real94 @ 13/12/2016, 17:20:51 ) *
Real Madrid : Cristiano Ronaldo annonce un changement majeur à venir

Vainqueur du Ballon d'Or, Cristiano Ronalo savoure son année 2016 riche en trophées. Boulimique de récompense, le Portugais ne compte pas se reposer sur ses lauriers pour autant.

Interrogée par France Football, la vedette du Real Madrid a surtout évoqué ses différents ressentis sur ses triomphes de 2016, mais aussi son avenir en tant que joueur. Devenu une star mondiale sur son côté gauche de prédilection, Ronaldo a fait de son corps une arme absolue. Réputé pour son physique hors norme, ses courses rapides et son énorme jeu de tête, CR7 a avoué qu’il avait déjà commencé à penser la seconde phase de sa carrière. La trentaine passée, le Merengue reste un crack, mais il admet qu’il ne pourra plus enchaîner les rencontres comme avant.

« Avec l’âge, tous les êtres humains perdent des choses, mais en gagnent d’autres. Je cherche toujours la façon d’être bien physiquement. Et dans mon jeu. Je pense à ça, pas seulement pour cette saison, pour la prochaine aussi. Par exemple, gérer les matches, dans le sens de ne pas tout jouer. Il convient d’être intelligent. (...) Ceci n’est pas un sprint, mais un marathon. Il faut utiliser sa tête. (...) Il faut le faire. Et accepter la réalité, qui est celle que j’ai trente et un ans. Ce n’est pas facile parce que je me sens vraiment très bien. Mais je vois que la récupération après les matches n’est plus exactement la même. Elle est un peu plus lente. »

Lui qui a l’habitude de disputer une soixantaine de matches par an, Ronaldo va réduire la voilure. Souvent épinglé par les images de la télévision espagnole lorsqu’il est remplacé au cours d’un match, le Lusitanien va devoir s’habituer à ce genre de scénario. Un constat logique, d’autant que son poste actuel, à savoir ailier gauche, réclame une grosse débauche d’énergie. Encore performant, CR7 sait qu’il ne pourra tenir le même rythme durant de nombreuses années, surtout s’il espère toujours jouer jusqu’à 40 ans. Mais pour durer, Ronaldo a peut-être trouvé la parade : changer de poste ! « Pourquoi pas ! C’est une idée à prendre en compte. Je suis prêt et j’accepte que les choses changent. Ça n’est pas un problème. » Habitué à tracer sa route sur les côtés, CR7 tend-il vers une reconversion plus axiale ?

http://www.footmercato.net/liga/real-madri...-a-venir_192033


Eux ils doivent pas regarder beaucoup de matchs... CR7 a déjà été reconverti en axial depuis un bon paquet de temps... seuls les aveugles ne s'en rendent pas compte....
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nancy-best
* 13/12/2016, 18:43:14
Message #19528


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qui croit a giroud prochain ballon d'or ??

EDIT (supra): Sérieux ou bien tu pousses la vanne un peu loin, ou bien tu as des coupons Babyliss à chaque fois que tu places son nom et tant mieux pour toi, mais ça n'a rien à faire sur le Topic de Cristiano Ronaldo !

Tu es un nouveau membre voilà c'est bien d'être actif mais là autant se balader avec une pancarte "Hit Me" derrière ton dos si tu continues comme ça… Et évites les Majuscules Stp à l'avenir, à part si ton clavier a bouffé Caps Lock ;) !


Ce message a été modifié par suprareal: 13/12/2016, 19:04:28
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Homer
* 13/12/2016, 19:38:40
Message #19529


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CITATION(Nessay @ 13/12/2016, 14:27:38 ) *
c'est un défenseur donc même si c'est la base d'une équipe, il influent rarement sur les titres (excepté Ramos).


Je ne suis pas d'accord avec toi pour cette partie.

Éviter de se prendre un but c'est l'équivalent d'en marquer un, ça a la même valeur. Ronaldo peut marquer 3 buts, si on s'en pend 4 derrière parce que les défenseurs galèrent c'est inutile.
Donc pour moi un défenseur va influencer autant un match qu'un attaquant... J'ai jamais été fan du fait de donner tous les lauriers uniquement à celui qui marque et diminuer l'importance des milieux qui remontent le ballon et des défenseurs qui protègent nos buts.

Mais bon je comprends qu'actuellement, aux yeux des fans de foot, l'attaquant est le plus important dans l'équipe. Cependant c'est faux, tout le monde est important, c'est un sport collectif.

Ce message a été modifié par Homer: 13/12/2016, 19:39:11
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nancy-best
* 13/12/2016, 19:57:35
Message #19530


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CITATION(nancy-best @ 13/12/2016, 18:43:14 ) *
qui croit a giroud prochain ballon d'or ??

EDIT (supra): Sérieux ou bien tu pousses la vanne un peu loin, ou bien tu as des coupons Babyliss à chaque fois que tu places son nom et tant mieux pour toi, mais ça n'a rien à faire sur le Topic de Cristiano Ronaldo !

Tu es un nouveau membre voilà c'est bien d'être actif mais là autant se balader avec une pancarte "Hit Me" derrière ton dos si tu continues comme ça… Et évites les Majuscules Stp à l'avenir, à part si ton clavier a bouffé Caps Lock ;) !



j'ai un soucis de clavier
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Homer
* 13/12/2016, 22:26:12
Message #19531


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L'équipe a eu un geste plutôt cool à l'égard du nouveau ballon d'or : à la fin du repas, le capitaine lui a apporté un gâteau en forme de ballon d'or !

Je vous laisse admirer la vidéo, vous constaterez que le "huuuuuuuuuuu" de Ronaldo est gravé dans les mémoires à jamais ! biggrin.gif

Lien vers l'article
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Heldan
* 14/12/2016, 07:44:01
Message #19532


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C'est une vrai question, y a que moi qui entend "SIIIIIIII" je parle pas de cette vidéo. Mais dans la célébration de Cristiano c'est ce qu'il dit non ?
Même quand il reçoit le ballon d'OR il le dit doucement à la fin Siiiiiiiii
Je vois partout des Huuuuu, des Suuuuu fin bref

Chose qui m'a surpris, il a dit aussi qu'il s'attendait à ne plus être sur le podium ou même à être nominé. Que ça faisait partie d'un cycle normal d'un Footballer et qu'à bientôt 31 ans... voilà quoi. C'est vrai que quand tu lis les décla d'il y a quelques semaines ou il dit vouloir jouer encore 6 saisons...t'avais un doute si il était conscient de qui se passait laugh.gif
Au final il est bien conscient et il est déjà dans la gestion de sa fin de carrière. Maintenant la problématique appartient au club. Comment gérer Benzema + Ronaldo. Je vois mal le Club attendre que les 2 partent à la retraite et louper à côté des Dybala et Coutinho. Est ce que c'est Benzema qui va payer ou bien on va vraiment continuer jusqu’au bout avec la BBC.

Ce message a été modifié par Heldan: 14/12/2016, 07:47:05
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Traf
* 14/12/2016, 09:27:53
Message #19533


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C'est Simmmm. Lien
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Heldan
* 14/12/2016, 11:33:43
Message #19534


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ahh ok il le dit en Portugais. hahaha je vais balancer le lien aux potes qui s’entêtaient à me dire "mais naan il dit SUUUUUU" laugh.gif
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El Canterano
* 14/12/2016, 14:27:20
Message #19535


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L’année de Cristiano Ronaldo en dix dates


Ô surprise ! Cristiano Ronaldo a remporté son quatrième Ballon d’or. Mais à regarder son année 2016 d'un peu plus près, on comprend vite pourquoi le suspense a été tué dans l'œuf.




4 janvier : Zidane débarque

Pour fêter la nouvelle année, le Real Madrid prend de bonnes résolutions. Pas question de partir sur les traditionnelles promesses de ralentir l’alcool ou la cigarette, on ne s’y tient jamais. Non, la Casa Blanca promet à ses supporters de retrouver un peu de folie en engageant Zinédine Zidane, tenu bien au chaud dans le cocon blanc depuis quelques mois. De quoi lancer la deuxième partie de saison des Madrilènes sur de bons rails et mettre Cristiano Ronaldo de bonne humeur, après des semaines de conflit interne avec Rafa Benítez. «  Zidane fait mieux les choses, et les résultats se voient sur le terrain. Il nous fallait travailler davantage, toute l'équipe et moi. Maintenant, nous avons une mentalité positive. Notre pré-saison n'avait pas été bonne. Zizou est arrivé avec un projet différent » , déclare le Portugais à peine un mois plus tard. La machine est en route.

5 mars - Un quadruplé pour un record

En Liga, le Portugais et son éternel rival Lionel Messi occupent sans arrêt l’esprit des statisticiens. Car les records tombent tous les week-ends. Lors de la très large victoire 7-1 contre le Celta Vigo, CR7 plante un quadruplé, histoire de dépasser le deuxième meilleur buteur de l’histoire de la Liga, Telmo Zarra, qui a sévi à l’Athletic Bilbao entre 1940 et 1955. En signant un 252e pion, Ronaldo reste assez loin de Messi (304 à ce moment-là), mais impressionne par son ratio de plus d’un but par match. En effet, tous les membres du top 10 de ce classement ont joué au moins douze saisons en Liga, sauf lui, qui joue seulement sa septième.

12 avril - Demi-finaliste de C1 à lui tout seul

À l’heure de recevoir Wolfsburg en quarts de finale retour de la Ligue des champions, l’Europe raille le Real Madrid, incapable de s’en sortir malgré un tirage au sort jugé « chanceux » . À l’aller, les Madrilènes se sont inclinés sur le score de 2-0, et sont contraints au match parfait au retour. Et qui dit match parfait du Real, dit Cristiano Ronaldo en feu. Dès les vingt premières minutes, le Portugais remet les compteurs à zéro en claquant un doublé en quelques secondes. Le premier en renard du pied droit, et le second de la tête sur corner. À quinze minutes de la fin du temps réglementaire, CR7 arrache la qualification d’un maître coup franc. Qui a dit qu’il les tirait tous dans le mur ?

28 mai - Champion d’Europe, partie 1

Cristiano Ronaldo n’est pas quelqu’un qui se fait prier pour montrer ses biscotos. Alors vu l’importance du but à ce moment-là, rien d’étonnant à le voir faire tomber le T-shirt à peine le ballon entré dans les cages. Après une qualification laborieuse contre Manchester City, son Real Madrid a retrouvé l’Atlético, pour un remake de la finale d’il y a deux ans. Tout au long du match, diminué physiquement, le désormais quadruple Ballon d’or n’a pas eu matière à fanfaronner. En vrai, il a été inexistant. Sauf qu’au moment où Juanfran manque sa tentative, c’est bien lui qui doit achever le travail en catapultant le dernier tir au but. Il prend Oblak à contre-pied et offre la Undécima au Real, et le premier trophée en tant qu’entraîneur à Zizou.

22 juin – La madjer de l’espoir

Muet contre l’Islande et contre l’Autriche, Cristiano Ronaldo a même manqué un penalty contre les coéquipiers de David Alaba. Résultat, les Portugais n’ont pris que deux petits points et ne peuvent pas se permettre de se mettre en difficulté contre la Hongrie. Et pourtant, les Lusitaniens s’amusent à se faire peur en se laissant mener au score à trois reprises.

Mais à chaque fois, les Portugais ont les ressources mentales pour égaliser. C’est d’abord Nani qui entre en piste, avant de laisser CR7 s’ériger en sauveur de la nation avec une madjer incroyable et une bonne reprise de la tête. Le Portugal s’en sort de justesse et peut dire merci au sursaut d’orgueil de son héros.

30 juin – La parole du capitaine

Décidément, le parcours du Portugal lors de l’Euro 2016 n’aura pas été de tout repos. Après la galère des poules et une victoire à l’arrache lors de prolongations contre la Croatie, les hommes de Fernando Santos doivent passer par la séance de tirs au but pour accéder au dernier carré. Un exercice qui nécessite des nerfs solides, qualité que tous les joueurs de haut niveau n’ont pas naturellement. C’est le cas de João Moutinho, qui se défile au moment de désigner les tireurs. En bon capitaine, Ronaldo va le chercher par la peau des fesses et le remobilise. « Eh ! Viens tirer ! Viens ! Tu les tires très bien, sois fort ! C’est entre les mains de Dieu maintenant  » , harangue-t-il, avant de montrer l’exemple en inscrivant le premier de la série. Résultat, tous les Portugais marquent, y compris le Monégasque.

10 juillet 2016 - Champion d’Europe, partie 2

Cela aurait pu être le pire jour de sa carrière. Blessé d’entrée de match après un choc avec Dimitri Payet, CR7 est obligé de sortir, lui qui a forcé toute la compétition malgré des problèmes physiques. Depuis le banc de touche, il pleure, il hurle, il engueule, il encourage ses troupes. Bref, il la joue presque, cette finale de l’Euro contre l’équipe de France. Et puis Eder a frappé, et Cristiano Ronaldo, sur le bord de la pelouse, a réussi à offrir le premier titre de l’histoire à son pays. « C’est le seul titre qui me manquait. Merci à vous tous, à tous les joueurs, le staff, et vous encore une fois, coach ! Votre confiance en nous, honnêtement, ça m’a beaucoup touché » , déclare-t-il dans le vestiaire après la victoire, submergé par l’émotion. Car oui, la machine a des sentiments.

12 novembre – Le retour du slip

Assumer autant la caricature de soi-même, c’est fort. À l’heure de la ridicule mode du Mannequin Challenge qui consiste à se filmer immobile pendant quelques minutes, la sélection portugaise n’y échappe pas pour l’un des premiers rassemblements post-sacre. On y voit Nani au téléphone, Bernardo Silva en train de prendre un selfie, José Fonte entre les mains du kiné, Eder la brosse à dent à la bouche, et surtout, CR7 au milieu du vestiaire, dans la lumière, pectoraux et abdominaux contractés, en slip. Un classique, désormais.

19 novembre – Les miettes de l’Atlético

Sans pré-saison à cause de sa blessure à l’Euro, absent lors des deux premiers matchs de championnat, le début de saison de Ronaldo a été compliqué. Suffisamment pour que ses détracteurs commencent à parler de déclin. Sauf que deux semaines après avoir prolongé jusqu’en 2021, le Portugais fait taire quelques bouches en roulant sur l’Atlético à Vicente-Calderón.

Un coup franc contré, un penalty et un caviar de Bale converti dans le but quasi vide, les buts ne sont pas des chefs-d’œuvre, mais c’est largement suffisant. Le Real s’impose 3-0 et conforte son avance en Liga, tandis que Ronaldo continue de boire les larmes d’Antoine Griezmann.

26 novembre – Un exemple de régularité

Oui, Cristiano Ronaldo marque énormément de buts contre des équipes inférieures, comme c’est le cas ce jour-là contre le Sporting Gijón. Lors du succès 2-1 du Real, il plante un doublé, la routine, et affole encore un peu plus les statistiques. Grâce à ces deux buts, il dépasse la barre des cinquante buts sur une année civile pour la sixième fois consécutive. Calma.

Bonus : 3 décembre – Futchebol Leaks

Ça n'enlève rien à ses performances sur le terrain, mais la fin d'année parfaite de CR7 est un peu gâchée par le scandale. Accusé d'avoir dissimulé 150 millions d'euros au fisc espagnol et d'avoir déclaré 20 millions de revenus en Suisse, CR7 est l'un des premiers cités dans les révélations de Football Leaks. Fisc d'or.

sofoot.com


Quatrième Ballon d’or pour Cristiano Ronaldo


C'était attendu, c'est officiel : Cristiano Ronaldo remporte le Ballon d’or 2016. Le quatrième pour la star portugaise.




Et on dit merci qui ? Merci Éder.

C’était annoncé, c’est désormais officiel, Cristiano Ronaldo a remporté son quatrième Ballon d’or, après ceux déjà reçus en 2008, 2013 et 2014. Au palmarès, l’attaquant portugais dépasse Cruyff, Van Basten et Platini, et leurs trois trophées, pour se placer à une unité juste derrière son meilleur ennemi Lionel Messi.

Pour décrocher la récompense individuelle suprême, CR7 a réalisé une saison tout simplement énorme sur le plan individuel et collectif. Auteur de 35 buts en Liga, l’attaquant du Real Madrid a remporté la Ligue des champions contre l’Atlético, compétition dont il a fini meilleur buteur avec seize réalisations. Et si cela ne suffisait pas, Cristiano Ronaldo a gagné cet été, à la surprise générale, l’Euro avec le Portugal. Le premier trophée international de l’histoire de la Selecção.

Dans le camp des vaincus lors des deux finales, Antoine Griezmann intègre pour la première fois de sa carrière le podium du Ballon d’or. L’attaquant français se place troisième, juste derrière les deux mastodontes que sont CR7 et Lionel Messi.

La première place s'est peut-être jouée à deux montants près : la barre sur le penalty de Griezou en finale de Ligue des champions et le poteau de Gignac contre le Portugal.

sofoot.com


Comment Cristiano va gagner d'autres Ballons d’or grâce à la musculation


C'est évident, si Cristiano Ronaldo est aussi bon footballeur, c'est grâce à la musculation. Travaillé et sculpté de haut en bas, le corps de CR7 est une arme de guerre qu'il peut encore bonifier. Analyse en marcel pour que Cricri devienne encore plus balèze, et remporte encore plus de Ballons d'or.




La menace du carton jaune en cas de maillot retiré après un but l'a un peu calmé, mais Cricri reste un arracheur de T-shirt frénétique. Après les matchs, à l'entraînement, dans des publicités, en vacances, sur les réseaux sociaux, chaque fois qu'il le peut, le Portugais fait tomber la chemise. Un réflexe pavlovien de rat de salle de muscu, qui prouve que le plus célèbre et le plus riche des sportifs européens reste l'égal du plus banal des abonnés de Club Med Gym face à l'envie de montrer son beach body. Et s'il n'y a pas de fumée sans feu, il n'y a pas non plus d'abdos sans sueur. Et ça, Cristiano Ronaldo sait faire. Beaucoup, et en aimant avoir des résultats qui sautent aux yeux. Mais s'il affiche un solide 1m85 sous la toise et 83 kilos sur la balance, Ronaldo n'est pas pour autant massif physiquement.

Ronaldo n'a pas le physique d'un expert-comptable, certes. Mais en boîte, il a plutôt le gabarit de ceux qui font la queue que celui de ceux qui gardent la porte d'entrée. Des bras dessinés, mais minces, des jambes sèches et fuselées, des pectoraux peu développés, et des épaules loin des standards des armoires qui se butent au développé-couché. Mais pour les néophytes, peu importe, les biscottos de CR7 détonnent tellement dans le monde du football qu'il en devient un Golgoth. Le même raisonnement qui faisait de Rafael Nadal un body-builder sous prétexte qu'il avait un bras gauche un peu développé, alors qu'il a en réalité un corps plutôt quelconque. Cependant, impossible de nier le fait que la muscu a grandement aidé Ronaldo à devenir Ronaldo, et qu'elle pourrait même être son salut s'il veut rester si fort.

Un gringalet

Voir Cristiano Ronaldo torse nu inspire généralement deux réactions : l'envie ou l'agacement. Les partisans de la réponse B expliquent la plupart du temps que c'est de la frime, et qu'un footballeur n'a pas besoin d'être musclé à ce point pour être performant. Très rapidement, le « il fait de la gonflette » est lancé sur la table, toujours de façon péremptoire. La « gonflette » , ce terme inventé par les partisans du moindre effort pour parler des accros aux haltères, et le plus souvent utilisé par des gens n'ayant jamais mis le pied dans une salle de sport. Mais si, au fil des années, Cristiano est devenu quasiment invincible, impossible de ne pas voir de corrélation avec sa prise de masse musculaire. Car il ne faut pas oublier qu'à la base, le quadruple Ballon d'or est un gringalet, un ecto-mésomorphe devenu sculptural à force de séances intensives.

Longtemps mal vue et entrée tardivement dans les programmes d'entraînement des footballeurs, la musculation est habituellement utilisée pour gagner un peu de puissance, devenir plus résistant, et mieux prévenir les blessures. Ronaldo en a fait un outil de progression à part entière, et il n'y a qu'à jeter un œil à son programme pour voir quel type de résultats il recherche. La plupart des exercices au menu sont basiques, mais exécutés en circuit training à haute intensité avec peu de temps de repos. Des tractions, des pompes, du soulevé de terre jambes tendues, des fentes, des développés aux haltères, de la pilométrie, et beaucoup de cardio. Bref, pas du tout le cocktail pour une prise de masse, mais plutôt pour développer résistance et endurance, en habituant son corps aux passages secs du repos à l'action violente qu'il retrouve sur les terrains.

Pack de six

Alors pourquoi un tel résultat esthétique à l'arrivée ? Car Ronaldo s'aime beaucoup, et qu'il y accorde une importance un peu folle. Et c'est là qu'il dépasse le simple cadre de la performance sportive, et donc qu'il devient agaçant pour beaucoup. Le moyen le plus simple de s'en rendre compte est de jeter un œil à ses abdos. Alors oui, la sangle abdominale est importante chez les sportifs, et celle de CR7 explique pourquoi il est si fort de la tête et évite les pubalgies. Mais Ronaldo ferait une véritable fixette dessus, au point d'y consacrer une heure par jour, et il y a quelques années, Marca affirmait qu'il s'envoyait 3000 répétitions quotidiennes. Un chiffre assez peu crédible, qui ne correspond pas à la science de l'entraînement de Ronaldo. Car en muscu, le trop est l'ennemi du bien, et le sur-entraînement un frein à la croissance musculaire.

Professionnel et perfectionniste, l'homme du Real est accompagné par un coach même pour sa nutrition, et les quinze conseils fitness qu'il avait donnés sur son propre site internet prouvent que le Portugais connaît son métier. Quinze piliers qui ont fait de lui un athlète hors du commun doublé d'une machine à se mettre en slip logiquement devenue égérie Armani, et dont le taux de masse graisseuse constamment aux alentours des 10% est bien plus impressionnant que sa masse musculaire pure. « Il prend parfaitement soin de son corps. Il ne plaisante pas avec son alimentation et ne manque pas un temps de récupération » , résumait le préparateur physique de la sélection portugaise.

Mr. Ronaldolympia

À trente et un ans, Ronaldo n'est plus tout jeune. Combien de temps pourra-t-il tenir ce rythme et continuer à se faire photographier en sous-vêtements comme un éphèbe ? S'il veut continuer à gagner des titres et des Ballons d'or, pourquoi ne pas envisager une autre approche ? Courir très vite, sauter très haut, il faudra bientôt oublier. Pour ne plus s'encombrer avec des rushs de 50 mètres, la frappe de mule qui part de très loin fonctionne toujours. Pour ça, Cricri ferait mieux de se bâtir des gros cuissots en squattant lourd plutôt que de faire des fentes sur des ballons d'équilibre. Sur les corners, dégager le défenseur d'un bon coup d'épaule est plus pratique que de décoller de 75cm pour lui passer au-dessus, alors Ronaldo peut oublier les pompes claquées pour se lancer dans le bon vieux développé-couché qui tache.

Avec une reconversion toute trouvée dans le body-building. De passage à Barcelone en septembre dernier pour l'Arnold Classic Europe, compétition majeure créée par Schwarzenegger himself, l'ancien gouverneur de Californie s'était fendu de ce commentaire sur Ronaldo : « Il a un physique fantastique, il a de très bons abdos. Il semble impressionnant et être en excellente forme, donc c’est normal qu’il soit un bon footballeur. » L'Arnold Classic avait couronné Dexter Jacskon, bodybuilder à la longévité jamais vue qui a remporté Mr. Olympia, la plus grosse compétition au monde, à trente-huit ans. Soit à peu près l'âge auquel Ronaldo risque de prendre sa retraite footballistique. Et puis, s'il finit au trou à cause des Football Leaks, Ronaldo aura tout le loisir de commencer sa préparation en pompant dans sa cellule.

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JCR9
* 14/12/2016, 15:09:52
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CITATION(Heldan @ 14/12/2016, 11:33:43 ) *
ahh ok il le dit en Portugais. hahaha je vais balancer le lien aux potes qui s’entêtaient à me dire "mais naan il dit SUUUUUU" laugh.gif

Lol la il a écrit "simmmm" comme un anglais aurait écrit "yesssss" mais sinon ca finit bien en "u" ( siu ou su ).
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* 14/12/2016, 21:08:02
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Je vais revenir ici sur l'interwiew diffusée sur l'équipe 21
A la question de savoir s'il avait joué au Barca il aurait eu plus de ballons d'or ,il a répondu oui sans hésiter.
Moi je pense que non car pas sur qu'il se soit adapté au style Barca 2009 2012 et ce serait il entendu avec Messi ?
Et surtout quelle aurait été sa relation avec PEP ? Un nouveau zlatan?
Par contre avec Luis Enrique ça aurait pu marcher car le barca a un style tourné vers le contre.
On ne le saura jamais car Messi n'ira jamais a Madrid et CR jamais au Barca, mais cela aurait été exitant de les voir jouer ensemble.
Sur le BO c'est paradoxal que l'année ou il est apparu sur le déclin, sa saison a été sauvée par quelques matchs (trop peu ) ou il a été décisif
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Heldan
* 14/12/2016, 21:21:48
Message #19538


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Lol t'est sérieux, il a répondu à ça en rigolant.
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Dr X
* 14/12/2016, 22:24:21
Message #19539


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Là c'est de la mauvaise foie, je n'ai pas vus la vidéo, mais j'ai bien lus deux média différents ce matin, et ils avaient écris ( en souriant ), du coup je me suis dis, tien son image est entrin de changer, d'habitude ce genre de reflexion ça fait polémique directe !

Edit : Je suis déçus, il n'y a pas de débat à propos de ce qu'a dis Zizou ? Comme quoi Ronaldo meilleur joueur de l'histoire du Real Madrid

Ce message a été modifié par Dr X: 14/12/2016, 22:46:07
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suprareal
* 15/12/2016, 04:22:16
Message #19540


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Marca a lancé un sondage à ce sujet avec les participants Di Stefano, Gento, Raúl, Casillas, Zidane et Cristiano Ronaldo ! Il y a une légère avance pour Di Stefano par rapport à CR7…

Après ça vaut ce que ça vaut, mais au niveau de ce débat ce qui est sur c'est que parmi les 6 noms cités CR7 doit le seul à avoir provoqué autant d'avis contraires ^^.

Ce message a été modifié par suprareal: 15/12/2016, 04:22:37
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