Musculation |
Bienvenue invité ( Connexion | Inscription )
Musculation |
04/09/2011, 21:27:35
Message
#1
|
|
Cantera Groupe : Bannis Messages: 93 Inscrit : 20/08/2011 Membre No. : 16,295 Joueur(s) Préféré(s): C.Ronaldo |
Bonsoir a tous,
la musculation est un sport qui se popularise fortement, et je trouvais ça sympa que ceux qui poussent la fonte^^ partage un peu leurs xp, leurs programmes, pb, ect... Voila |
|
|
05/09/2011, 01:33:25
Message
#2
|
|
Campeon Madridista Groupe : Membres Messages: 5,048 Inscrit : 12/08/2010 Lieu : Quelque part en France Membre No. : 14,481 |
Moi je compte progressivement me mettre à la muscu' d'ici 5 mois( le temps que je grandisse un peu + ) , pour avoir les épaules plus larges.
Sinon quelqu'un a des conseils pour me muscler encore + les jambes c'est ça dont j'ai besoin en particulier. Autre chose je veux juste en fait prendre un peu + de puissance physique pour le foot, frappe, vitesse etc... PS: SVP ne me sortez pas les histoire que j'ai le temps PS2: Antho' si tu passes par là, ne me fais aucune remarque aussi Ce message a été modifié par Canales Futuro: 05/09/2011, 02:07:49 |
|
|